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2003年09月の日記
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●2003年09月30日(火)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] のリンクは、↑上に 移動 しました ☆。


心配だ、心配だ、心配だーーーー。 o;T T)o
強迫の友人のことが 心配…。 o(*- -)o

心あたりないのに、急に、腰が痛くなった。



数年前、心あたりないのに、急に 歩けないほど
腰が痛くなったことがある。 這わないと 移動できなくなった。
朝、目が覚めたら、痛くて起きあがれなくて、そんなの初めてだし、
えー? なんでーー? って 訳わからず、パニくった。
そしたら、うつの友人も、怪我をして歩けなくなってた。

数ヶ月、一人暮らしの うつの友人と連絡とれなくて、心配してた。
腰が痛くなったとき、電話まで這っていって、
ダメもとで、うつの友人にも、電話してみた。
電話が繋がった。 びっくりした。

2〜3日前まで、怪我で入院してたらしい。
まだ、車椅子と松葉杖だと言っていた。
朝早くに電話したから、大工をしていた うつの友人は、
親方からだと思って、無理して受話器を取ったんだと思う。

立ち上がれないほど 歩けないほど、痛かった腰が、
次の日かな…、嘘のように、なんともなくなった。
特に 何もしてないのに。

でも、うつの友人とは、また 連絡がとれなくなった。
あの朝、腰が痛くて 歩けなくなったから、
うつの友人に、連絡が取れたような気がする…。
そして、うつの友人も、その時、歩けなかった…。



今度は、うっ…て痛いけど、とりあえず歩ける。
でも、痛くなる心あたりないから、強迫の友人が心配…。 o(*- -)o
もしかしたら、私に サインを送ってくれてるの?
うぅ…、どうすることもできない。
どうか、どうか、無用の心配ですように…。 (*- -)人

せめて、心の中で、強迫の友人の心を抱きしめる。
一生懸命、抱きしめる。 声に出して 呟く。

「私は、ここにいるよ 」
「心は、あなたのそばに いるよ。 抱きしめるよ 」
「あなたの全てを 受け止めるよ。 受け止めさせて… 」
「どうか、この想い、空間を突き抜けて 」
「あなたの元に届いて…。 あなたを包んで… 」
「あなたを安心させて…。 あなたの不安を鎮めて… 」
「どうか…。 (*- -)人 」


PM.2:53


------------
痛みが、少しマシになってきたし、
今日は、家が静かだったので、午後3時半すぎから4時にかけて、
頑張って、タンクトップタイプのインナーを出して着た。
去年 着てた分で、唯一、無事に ストックできてた服。

新しいのを買うまでは、これ以上、服がないから、
絶対に 失敗するわけには、いかなかった。
無事に着れるかどうか、不安だった。

新しい服に負けないくらい、神経使うことあるから。
だから、着れるまでは、数に入れてなかった。
新しい服の確保と 同レベルの扱いだから。



まず、なるべく無事にできる 手順を考えて、
それを イメージトレーニングして、不安の少ない環境にしてから、
それでも、何十回も手を洗って、やっと できた。

ふつーの人なら 1分。 私がすると 20分以上。
ふつーの人なら 神経使わない。 私がすると クタクタ。
ふつーの人なら なんてことはない。 私にとっては 真剣な賭け。
終わってからも、刺激を避けながら、しばらく休憩。
その時間も プラスしたら、軽く1時間ってとこか…。

新しい服を買うのは、10月半ばの予定。
それまでに、私には現在の最高枚数、3枚を無事に着れて、
やれやれ…。 失敗したら、あと2週間も 2枚のまま。
最悪、真冬になっても、2枚のままの危険が…。

3枚っていっても、全部、袖なしだけどね。
一番上のは、襟と肩もあるけど、脇と腕は冷えるな…。
あー…、でも、着れてよかったー。 o;T T)o


PM.7:25


●2003年09月28日(日)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] のリンクは、↑上に 移動 しました ☆。
ただ今、そこで、回転寿司 してます。 o(*^∇^)o

PM.12:37


------------
あー、調子わるっ。 すぐに 不安が破裂する。
不安レベルが、2年前くらいに戻って 高くなってる。

睡眠不足と寒さで 神経が緊張して、
すぐに不安が湧いて、強迫行為が どんどん増えて、
みんな終わるまで、どんなに眠たくても 寝るわけにいかない。
強く迫る観念が、私を自由にしてくれない。

で、さらに睡眠不足プラス寒さで、次の日も不安が強くなる。
で、なかなか、不調から抜けられない。



半袖より短い、夏の薄い服2枚で、症状がマシなる方がおかしい。
タンクトップ1枚よりは、遙かにマシだけど。
薄いけど、ジーンズも履けてるし。
それだけでも、ありがたいんだけどね…。

急激な気温の変化は、強迫には酷だ。
毎年、どんどん季節がヘンに なってきてるし。
10月は、服の確保に 全力を注がないと…。

不調の中、服を確保するのは、めっちゃ大変。
他のことは 犠牲にしないと…。
服の確保には、めっちゃエネルギーくうから。
気を休められる期間も必要。 でないと、必要な時に頑張れない。

ひどかった時期のような、
あんなに 芯まで寒く冷たく凍えて、 あんなに 恐怖に支配されて、
あんなに 神経が苛立って、 あんなに 家族と揉めまくって…、
あんな世界なんて、二度と要らない。 戻るくらいなら死ぬ。

でも、もし、友人が必要としてくれるのなら、
私は、絶対、死ぬわけには いかない。
だから、まだ、破滅に向かうわけには、いかないんだ…。


PM.7:35


●2003年09月27日(土)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] ← 「ポレポレBBS」 「雄叫びBBS」
とも言うー? o(*- -)ゞ
あっ、Hiroさん、上↑からも、リンクしてくれてるー。
ありがとう。 o(*^∇^)o


昨日、お風呂で手洗いした服を 半乾きで着てたから、
今朝、起きてから、なんか風邪っぽいぞ…。 o(*- -)o
風邪っぽくなると、不安感が かなり増すのよね…。
それから、体が冷えると、一発で 不安感が増す。

ドライヤーに、なるべく負担かけたくないから、
髪も服も、半乾きで止めることが 多いのよね。
服も着てる間に、乾くやろし…って。
半乾きでも、さっさと 着ないと不安になるし…。

新しいドライヤーを 確保するのって、
私の強迫では、一苦労だから、大切に使わないと…。



一番初めに、お風呂で服を 手洗いできたとき、
ドライヤーを使うのも、怖かった。
夏だったから、ずくずくに濡れたまま、洗った服を着て、
着たまま、扇風機の強風で、時間かけて乾かした。
脱水機も使えずに、手で絞るからね。
たたんだ服に ティッシュをはさんで、少しは水気とれるけど、
タオルは、怖くて使えない。 今でも。

初めは 濡れてても、すぐに着ないと、怖かったの。
着てしまったら、自分が、わざと
服を持って移動させる 「かもしれない」 不安が減るから。
そんなこと、絶対に、したくないから、
もし、したらどうしようって 不安になる。 そういう仕組み。

だんだん、少しの間なら、着る前に 扇風機で乾かせるように、
なってきて、その時間も 少しずつ増えてきて…、

そして、とうとう、ドライヤーを使えるようになったー。☆(/⌒∇)/
ドライヤーの使い初めは、また 濡れたまま服を着て、
ドライヤーで乾かしてたんだけどね、

だんだん、濡れた服を着ずに、乾かせるようになったー。☆(/⌒∇)/
体を冷やさないですむから、嬉しかったよぉー。☆(/⌒∇)/
…っていっても、ある程度、乾くまで着れないから、
体、冷えるけどね。 真冬でも 暖房ないし。

でも、遙かにマシだわさ。
扇風機時代なんて、夏とはいえ、体ひえまくりだったから…。
時間も、すごくかかったし…。



昨日も、ちょっと寒いの 我慢して、着てたからな…。

ドライヤーで服を乾すときも、神経使うんだけど、嬉しい。
服を、無事に手洗いするのって、私には、まだまだ 大変だから。
神経を集中させて、必死で服を洗うから。
失敗して、何回も洗い直すのは、しょっちゅう。

服を洗い終わって、ドライヤーの段階まで 今回も来れたー、
って思うと 嬉しくなる…。 疲れるけどね。
毎回、「勝負じゃー」 って感じだから。 o(*- -)ゞ
こうやって振り返ると、悲しくもあるんだけど。
ごく当たり前の生活の、あまりの遠さに。

今日は、ほんと不安のレベル、きつ…。
風邪っぽいのに、薄着から脱出できないら、よけいだわさ…。


PM.11:58


●2003年09月26日(金)

… まぼろしの欠片 …



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またの名を 「雄叫びBBS」 o(*- -)ゞ



心の中いっぱいに、穏やかな海が 拡がった…。

初めて使ってくれた、フルネーム。
きっと、何もかもが、大変だったのに…。
だから、短い言葉でも 心を感じる。 フルネームにも 心を感じる。

感謝で いっぱいになる。 (*- -)人
友人にも、手助けしてくれた人にも、支えてくれた みんなにも…。

今日も、強迫の種は たくさん。
まだ、今日中に、せずにはいられない、
うんざりする 強迫行為が、いくつも残ってるけど…。

でも、私の中の海が 微笑んでる。 静かに、優しく。 …満ちてくる。


PM.4:01


●2003年09月25日(木)

… まぼろしの欠片 …



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またの名を 「雄叫びBBS」 ( ^ ^?


やれやれ…、って思ったら、体が重くなったな…。o(*- -)ゞ

ほっと、ひと安心できて、嬉しいんだけど、
強迫自体は、キツクなったりするから、やっかいなのよね。
かといって、緊張したままだと、不安が増して ほんとに潰れるし…。
ほっと 一息つけたときくらい、不安 増すなよー。
〃 ̄∇)ゞ 強迫のアホーーーーーーーーー!!!!

まっ、相当 エネルギー使ったから、しゃーないわさ。
もともと、エネルギー枯渇状態だからね。
何するにも、エネルギーくうから。
一時的なものだと思って、しのぐのだ…。
回復のためには 必要な過程だろうし…。

なにより、安心できたことの方が、うれしい。 o;T T)o


PM.3:54


●2003年09月24日(水)

… まぼろしの欠片 …



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日記を書き始めて、今日で一年経った。
なんか…、偶然と必然の 絡み合いのようなものを感じる…。

強迫貧乏だし、自分がPCするなんて、思ってもみなかった。
もちろん、強迫が ひどかった頃は、PCに触れなかっただろうし。



3年ほど前、近くにクリニックが できたから、
そこの先生が、融通をきかせてくれたから、
薬を飲めるようになったから、
…今、PCを打ててる。



強迫の中、必死で バイクだけは守ってきたから、
…今、PCを打ててる。

バイクを守るために、捨てたものは、たくさん。
でも、強迫でバイクに触れなくて、そのままだとダメになるから、
近くの友だちに バイクを預かってもらってたんだけど、
その友だちが、2年ほど前、預かれなくなったから、
…今、PCを打ててる。

バイクに乗れて、預かってもらえる友だちを、さがした。
近くの友だちは、みんな一戸建てじゃない。 スペースがない。
しばらく連絡を取ってなかった 遠い栃木の友だちが、
快く 引き受けてくれたから、
…今、PCを打ててる。



栃木の友だちは、ちょうど その頃、PCに凝っていた。
外に出れないのなら、PCしろ〜って、
あれよあれよという間に、ヤフーのオークションで、
安い中古のPCを手に入れ、費用も 長い間 立て替えてくれた。
Win95 のPCに、Win98SE を入れてくれて、
安く常時接続できる方法も 考えてくれたから、
…今、PCを打ててる。

栃木の友だちは、ヤフーのオークションに
かなり手数料が要るようになるまでは、よくやってた。
PCを手に入れてくれた 少し後、手数料が要るようになった。
ギリギリセーフだったから、
…今、PCを打ててる。



私が、今のPCを 常時接続で使えるようになったのは、
去年の4〜5月頃から。 それまでの半年は ドコモのモバイル。
Win CE も入ってたけど、HP見るのは、ほとんどムリ。
そのドコモバも、栃木の友だちが ただ同然で 譲ってくれた。
ゆめさんが 『陽のあたる坂道』 を作ったのは、去年の4月の終わり。
…タイミング、よすぎ。

PC初心者の私は、検索も知らなかったけど、
その頃は まだ、強迫では 『陽のあたる坂道』 は、
ひっかからなかった。 友だちが試してくれてた。
…でも、幸運は やってきた。

たまたま、メルマガで、うつの人のサイトが紹介されてて、
行ってみたら、そこに、ゆめさんのカキコがあった。
「強迫のウェブリングが なかったから、作っちゃいました」
ゆめさんは、その頃、強迫や うつの人のサイトを 探し回って、
強迫や うつの人が交流できる場を 作ろうと精力的だった。
すぐに 『陽のあたる坂道』 に行った。



その頃、サイトは、まだ小さかった。
アットホームな感じで、カキコの常連になった。
そこで、大切な友だちも、何人かできた。
ゆめさんは、最初は 自分の日記を載せてたけど、途中から止めて、
日記を書く人を募集してた。 私は、書くつもりなかった。
…それなのに、なぜか。

その頃、ゆめさんの日記ハウスには、
ぺんぺん、まゆっち、サバイバーさん、景清さんが
リンクしてたかな…。 その4人の日記には、
以前、よく遊びに行ってた。 他の人のは覚えてない。
ぺんぺん、まゆっちの日記は、もともと @Hiro.com で
書いてた日記だった。 いい形式の日記だな〜って思ってた。
…その程度だった、最初は。



ゴンが、ぺんぺんの日記に
「この日記の形式、いいですね〜」
「僕も、書いてみたい気はするんだけど、続けられるのかな?」
って、ぺんぺんに質問のカキコをしてた。
「私も、ちょっと迷い中…」 って、つい レスしてしまった。
…ちょっと、興味が出てきたとこだった。

そしたら、ぺんぺんが、そのカキコを見る前に、
Hiroさんが、そのカキコを見て、さささっと、ゴンのページを作って
私にも、Hiroさんから 日記お誘いのメールが来た。
…びっくり仰天。

ゆめさんに日記ハウスへの、← リンクの入り口が各部屋の窓
リンクもお願いして、その日のうちから書き始めた。
…だから、今、ここで日記を書けてる。



すごく大切な友だちも、ゆめさんが
強迫のウェブリングを 作ってくれたから、知り合えた。
その人も、ちょうど その年に、メンタル系のHPを
一年計画で立ち上げてた。 そのサイト自体は、今は もうない。
…一年ズレてたら、出会えてない。 運命に感謝。 (*- -)人



一年も経たないうちに 『陽のあたる坂道』 は、急に巨大化した。
雰囲気も全然かわった。 それまでの常連は、
だんだん カキコしなくなった。
私も、冬くらいから、カキコをしなくなった。
…でも、『陽のあたる坂道』 が危機に。

ゆめさんから、Hiroさんが 『陽のあたる坂道』 を
引き継ぐことになった。 でも、ものすごい混乱だった。
ヒノアタルの灯を消したくないと思って、
ヒノアタルへのカキコを再開した。
…そして、また、幸運が やってきた。

ヒノアタルを守りたい一心で、
頑張ってくれてる Hiroさんの苦労を なんとかしたい一心で、
一生懸命 書いてたカキコを 読んでくれてた人が、
私の新しい友だちに なってくれて、今度は 私が救われてる。
その人たちにも、すごくすごく 救われてる…。
…みんな、本当に ありがとう。
…たくさんの 大切な人のおかげで、今の私が、今、ここに。 (*- -)人


PM.8:56


●2003年09月23日(火)

… まぼろしの欠片 …



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ある人が 友だちに伝言できるよう、取り計らってくれた。
うまくいった…。 伝言 伝わった…。 よかった…。 o;T T)o
その人が いなかったら、私の力では、どうにもできなかった。
伝えられなかった。 ありがとう。 感謝 してます。 (*- -)人



手紙は届いてた。 そのことだけでも、感謝 します。
でも、家に手紙を出してから、
家族の人が病院に持ってってくれるまで、一ヶ月も かかった。
病院に、なかなか 行かないのかもしれないけど…。

それから後、病院でもチェックが入るようで、
二ヶ月前に出した手紙が、まだ 読めてないみたい。
家族の人は、いったい、どういう渡し方を したんだろう?

普通に、本人に 手渡してくれてたら、
病院側から 開封の許可なんか、要る?
それとも、たとえば 生活必需品でも、
家族が普通に手渡すことさえ、できないの?



事情は よくわかんないけど、
閉鎖って、無実の者を閉じこめる刑務所?
それ以上に タチが悪いんじゃないの? 人権ないじゃん。

ただの強迫だよ? 症状に苦しんで 症状のせいで不自由な他は、
普通の人と 同じなんだよ? なんら変わらないんだよ?
それに 強迫は、自分の症状を 自覚してるんだよ。

自殺の危険があるから閉じこめる、っていうのとも 違うでしょ。

体の病気なら、閉じこめないのに、
心の病気なら、なぜ、閉じこめるっ。
ただでさえ、症状で不自由の連続なのに、
なんで、さらに自由を奪う? 体の病気の人と、いったい、どこが違う?

家族の人は、なんで、閉鎖に入れたのっ。 そんな必要ないのに。
入院の時に、病院を選べるじゃん。 そこにする必要ないじゃん。



手紙についても…、
仕方ないから、渡すだけは渡してあげたんだからね、
読んだかどうかまでなんか、知らせたくないですね、
…っていう 友人の お母さんの思いが、
私にだって感じ取れるよ。 言葉の裏が透けて見えるよ…。

でも、渡してもらえたことには、感謝 します。



なにより、友人に感謝 します。 (*- -)人
危険を おかして、返事をくれた…。
手助けしてくれた人にも、もちろん感謝 します。 ありがとう。


AM.10:28


●2003年09月22日(月)

… まぼろしの欠片 …



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あー、今日は、頑張った。 頑張った。 頑張ったぜーぃ !!
新しい服を一枚、重ね着した…、ただ それだけのこと。(⌒∇⌒;
でも、今の私にとっては…、決死の覚悟で臨んだのだ…。 ははは…。

今年は、きっと 急に寒くなると思ってた。 やはり…。
数日、タンクトップ一枚にジーンズで、ちょっと震えてた。
我慢できる範囲だけど、体を冷やすと不安感が強まる。
今のうちに なんとかしないと…。

そう思って、まだまだ 不調だけど、
ほっといたら、もぉ〜っと不調になるから、
ちょっとはマシな今日に、がんばって、
新しい服を出して着るっ.!!. それを決行した。 あは…、低レベルー。

夏まで着てたの、ボツになっちゃったんだものー。 o;T T)o
重ね着したっていっても、キャップスリーブのブロード生地の
シャツだから、半袖より短いんだけどね。
今は、これしかないのだよー。 o;T T)o

秋冬物は、10月半ばくらいに通販で買う予定。
日にちも、強迫のせいで限定されてしまうのよね。

それまで、タンクトップ一枚なんて、とんでもないから、頑張った。
肩と襟に一枚あるだけで違う。 その幸せ感に浸り中〜☆。
すぐに、これでも寒くなるけど。 今は忘れとく。

新しいから、ぱしっとしてるしー。o(*^∇^)o
細身のジーンズに、ウェストシェイプしたシャツ、
両方とも新しいから、今だけキマってるのだー。☆(/⌒∇)/
おいっ、自分で言うなっ。

踊ってるおかげで、ピッタリビーンズのヒップは、
カードル類なんかなくても、きゅっとアップー。☆(/⌒∇)/
ローライズから見える ウエストラインもバッチリー。☆(/⌒∇)/
こらっ、自分で言うなっ、たらー。

着続けてるうちに 服がくたびれて、ヨレヨレ貧相になるから、
こういうときは、ナルに浸るのだー。
だめだ、こりゃ…。

しか〜し、小胸なのであったー ゚。( ^∇^*)ゞ
おまけに、チビじゃっ。



それに、今日は、すっごぉ〜く 嬉しいことがあったー。
半日、嬉し泣きしてたぞ…。 ( ノ _ ・。) 。。。。☆


PM.9:07


●2003年09月21日(日)

… まぼろしの欠片 …



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用心してても、刺激くるよなー。
一人で暮らしてるんじゃ、ないからな…。
不安が急に湧いても、一人なら、なんとか なだめられるけど、
横から、がなりたてられると、どんどん 不安が拡がる。

今は、もともと 不安感が強い状態だから、
不安が すぐに、刺激に反応してしまう。
不安のレベル落としたいけど、湧いてしまった不安の対処に
追われてるうちに、時間が過ぎてしまって、寝るの遅くなるー。

いかん…。 かといって、ぶっ続けで用事はできい。 もたない。
休憩をはさまないと。 今は PCが休憩タイムだけど、
もすこし、うまく使わないとな…。

強烈な不安の苦しさで、
何もかも、投げ出したくなるけど、
生きることも、投げ出したくなるけど、

でも、投げ出さない。 そう決めたから、投げ出さない。


PM.11:35


●2003年09月20日(土)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] ← 仮リンク … またの名を 「ポレポレBBS」 o(*- -)ゞ


昨日の晩は、半人前くらいは 食べれたかな…?

おとといまでは、体が石のように重くて、動けなかった。
昨日の昼だって、まだ ほとんど食べれなかったのに、
それでも、体が石には ならなかった。
心理状態で、こうも体の状態が 変わってくるんだね…。

まぁ、心の病になるまでは、どんなに落ち込んでも、
しっかり 食べれたんだけどね。 o(*- -)ゞ



私が、こんなに早く?、上向きになれたのは、
みんなのおかげ…。 本当に助けられた…。ありがとう。
日記に毒を吐き出して、辛BBSにも泣き言かいちゃって、
でも、それを受け止めてもらえて…。 ありがとう。 (*- -)人

そして、おとといの晩、友だちに 独り言で話しかけてたら、
優しい気持ちが 拡がってきた。
みんなと友だちのおかげで、私は、覚悟ができたの。



ひと言BBSにも、少し書いたけど、
改めて、自分に言い聞かせるように、ここにも書く…。

友だちと、一緒に苦しむ。
でも、それは、自分を追い詰めるっていうことじゃない。

自分の苦しみに 振り回されずに、
ほんの少しは、友だちの苦しみとも共通する 今のこの苦しみを
ちゃんと 引き受けようっていうこと。
その覚悟ができたの。

ほんの少しでも、友だちの痛みに近づけたら、
もし、いつか、友だちのチカラになれる日がきたとき、
この経験が役に立つ。 苦しみ自体に意味ができる。
そう信じて、自暴自棄にならずに、耐えるの。



チカラになれる日が来るかどうか、それさえもわからない。
でも、私は、その日のために、やれるだけのことをする。
これ以上、不調の悪循環に 引きずり込まれないよう、
一つずつ、一つずつ、そろそろと やってくつもり。
まだ、エネルギーないから、無理は逆効果。

石の魔法は解けたけど、強迫の不調の方は、しつこい。
いつもなら ひっかからない些細なことで、すぐに不安の針が振れる。
不安感のタコメーター針。 はっきり言って キツイ。
でも、なるべく 刺激を避けながら、工夫しながら、
覚悟を決めて、一つずつ、一つずつ、ヤケにならずに やってく。
今、私が闘う相手は、私自身だ。

私自身を、まず なんとかしないと、
いざというときに 役立てなくなる。
時間は、かかっても、一つずつ、一つずつ。
不安で 用事を失敗して、泣きたくなっても、自分をなだめながら。


PM.8:40


●2003年09月19日(金)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] ← 仮リンク … ありがとう。(*- -)人


友だちと一緒に 苦しむことに決めた。

不安と恐怖に支配され、がんじがらめになって、
身動きのとれない、最重症の強迫の世界。
せっかく、そのレベルから抜け出て、不安もマシになってきてたのに、
また、その とんでもない世界に 引き戻された友だち。
辛すぎるだけじゃなく、メチャクチャ悔しいと思う。

あげくの果てに、あんなに嫌がってた 閉鎖に
閉じこめられた友だち。 拘束感と屈辱感を 味わされてる友だち。

その苦しみには、遠く遠く 及ばないけど、
私も、強迫悪化の悪循環の入り口に 立っている。
友だちの お母さんの 屈辱的な言葉、高圧的な言葉、
でも、それに屈するしかない 不自由だらけの強迫。
友だちのチカラになれない。 すごく悔しい。

友だちの苦しみには、遙かに 及ばないけど、全然 及ばないけど、
ほんのほんのほんの 少しだけ、似てなくはない気もする。
だから、私も 一緒に苦しみを味わうの。゜



遠く離れて連絡もとれない 私が苦しんだからって、
友だちの苦しみが 減るわけじゃない。
でも、ほんの少しは、友だちの痛みに 近づける。
友だちと連絡取れるようになったとき、ほんの少しでも多く、
友だちの苦しさを、身に浸みて感じることができるかも。

だから 一緒に苦しむ。 苦しみの中で生きる。 一人で苦しませない。
そして、友だちの手助けが できるかもしれない日に備えて、
できる限りのことをしていくの。




●2003年09月18日(木)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] ← 力のないレスで、ごめんなさい。(*- -)人


昨日の日記の続きです。
心の中の汚いものも 吐き出します。 ごめんなさい。



今日も寝たのは、明るくなってから。 3時間くらい。
不安感が強くなってるから、いつも以上に 何もかもに時間くって、
どんどん 時間がズレてって、寝る時間がなくなる。
もちろん、一昨日、昨日、今日、ほとんど食べてない。

そしたら、また 不安が強くなり、悪循環にはまる。
重症の強迫を 追い詰めて殺すのは、簡単だ。



友だちの お母さんの言葉が ぐるぐる回る。 回り続ける。
気がついたら、私は、ぶつぶつ反論してる。 独り言を言ってる。

相手に言いたくても言えないことを、虚ろに、ぶつぶつと。
虚ろだけど、まるで 相手と話してるかのように、感情が込もってる。
そうしないと、心が パンクするのだろう。



ここから下、感情的です。 独りよがりな想いも 混じります。
でも、吐き出さずに いられません。 ごめんなさい。
独り言です。 相手に言えない独り言。



…「そっとしといてほしいんです」 だって?
…友だちを そっとしとかなかったのは、あななたたち家族でしょ。
…なんで、急に悪化したか、わかってんの?
…あなたたち家族が、友だちを そっとしといてくれなかったからよ。
…私は、友だちから聞いて、ちゃんと知ってるわっ。

…急に悪化したのを、私のせいにしたいんでしょう。
…自分たちが、どれだけ苦しめてるか、見ようともしないで。

…私は、友だちが悪化するようなこと、しないわよ。
…するもんですか。 連絡とらせたら、すると思ってるでしょう。
…馬鹿にしないで。 どんなに辛いか、わかってんのよ。 こっちは。
…あなたたち家族と違って、強迫の地獄の中に住んでるでるんだから
…そっとしておいて…っていうのは、こっちのセリフだわよっ。

…閉鎖に閉じこめて、はい治ります…なんてもんじゃないんだよ。
…閉鎖に閉じこめることが、そっとしておくことなの?
…大違いだわよっ。 閉鎖は、そっとしといてくれない。
…そんなことくらい、聞いて知ってる。
…ものすごい屈辱感と拘束感を味わせることが、そっとしとくこと?
…逆じゃんかっ。

…そもそも、強迫に 閉鎖は必要ないっ。
…どうせ、親が希望したんでしょう。 前も そうだった。



…私は、友だちの、全てを受け入れたいんだ…。
…弱さも含めて、全てを受け入れたいんだ…。

…あなたたち家族は、それをやってこなかったでしょう。
…やってたら、こんな病気にならないもの。

…子どもの頃から、自分達に都合のいいとこしか、
…受け入れなかったんじゃないの?
…これは、推測だけどね。
…でも、若い時に心の病になるのは、
…たいてい、子ども時代に 原因あるんだよっ。 特に 親にっ。

…私は、友だちに 基本的な安心感を持ってほしいんだ…。
…友だちが、あなたたちから 得られなかった安心感、肯定感を。
…私が、あなたたちの代わりに 友だちへ、少しでも…。

…傲慢かもしれないけど。
ありがた迷惑かもしれないけど。
…心は、刻々と変化するから。
…今、友だちが どう思ってるのかは、わからない。
…だから、本人から 聞きたいんだよ。
…私の この想いが、かえって 負担なのかどうか。 本人から。

…心を治すのは、最終的に 心なんだよ。
…わかってんの?
…心が心を治すんだよっ。 それ、やってきた?

…私は、友だちの全てを 受け入れたいんだ。
…そして、友だちが治る手助けを 少しでも したいんだ。
…弱さも受け入れられないと、この病気は 治りきらない。

…私は、そう思ってる。

…私は、友だちに 良くなってほしいんだ。 大切な人なんだ。
…邪魔しないでよっ。 友だちの未来を 奪わないでよ。



…今、私ができるのは、
…友だちに ずっと待ってるっていう、メッセージを伝えることだけ。
…友だちが、どんな状況にあっても、私は、ずっと待ってるって。
…それしか、できないのに。
…一方通行の手紙で、それを伝えるしか、ないのに。
…たぶん、この日記、読んでないと思うし。 もし 読みたくても。

…そのメッセージくらい、伝えさせてよ。


PM.10:19


●2003年09月17日(水)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] ← 仮リンク … ごめんなさい。 16日の午後以降に
書いてくれた分のレス、遅れます。 (*- -)人


ここしか、吐き出す場所がない。
たった一本の、ボールペンのインクの残りは、あとわずか。
新しいのを買いたいけど、なかなか 言い出せない。
買ってもらっても、受け取るのに、ものすごく神経使う。
今の私の状態だと無理だ。 失敗する。

安心して使える紙も、わずか。
それを出すにも 神経使う。 今の私の状態では無理だ。
その紙を台無しにしたら、もう紙がなくなる。 失敗できない。

不安感が強すぎて、ここにしか書けない。
だから、これにもレスしないで。

心の中の汚いものも 吐き出すから、読んだら不快になるかも。

読む人が 不快になるようなこと、書いちゃいけないんだけど、
ごめんない。10分の1に抑えて書く。
書かないと、本当に 私が壊れる。



友だちの お母さんの言葉が、ぐるぐる回る。

寝たのは、朝になってから。 3時間くらい。 ふらふら。
昨日の晩も、ほとんど食べれない。 起きてからも、食べれない。
寝ないと、不安が強烈に増す。 強迫を殺すのは簡単だ。

もともと、崖から落ちそうになりながら、命を繋いでるから、
ちょっと 刺激すれば、簡単に地獄へ まっさかさま。
重症の強迫は、本当に 生き地獄なんだ。
もう、二度と、あの世界には戻りたくない。

戻るくらいなら、自殺する。
自殺したくなくても、自殺するしかなくなる。
不安が強烈になると、家族とも揉めるし。



友だちの お母さんに お願いした。

「あの…、手紙が読めたかどうか、知りたいんですけど…」
「強迫観念が強いと、読めないときも あるので」
「もちろん、返事も書けないと わかってますので」
「話す機会があったら、聞いていただけませんでしょうか?」

友だちの お母さんの答え

「手紙は渡しました。 読んだかどうかは 聞いてません」
「読んだかどうか、聞くつもりは ありません」
「手紙を渡すまでが、私の役目だと 思ってますので」
「それ以上のことは、関知しません」
「読むも 読まないも、本人の自由ですから」

私の お願い

「確かに 本人の自由です」
「無理に読んでくださいと言ってる訳じゃ、ありません」
「でも、読んだかどうか、それだけでも」
「教えていただくことは、できくないでしょうか」
「手紙が、負担になるかのどうか、教えてもらえないでしょうか」

友だちの お母さんの答え

「教えられません」

私のお願い

「それだけでも…、だめなんでしょうか」
「すいません。 聞いていただけませんか」
「それさえわからないと、生きていけないんです」
「こんなこと言うのは、よくないと思うんですけど」
「ほんとに 生きてけないんです。 お願いします」

友だちの お母さんの答え

「聞くつもりありません。 教えられません」



本当に 渡してくれてるのか、疑いたくなってくる。
電話の件も他の件も、ぜんぶ、この調子…。

友だちが、私のことを親が誤解してるって 前に言ってた。
ほんと誤解してるわっ。 こっちも、誤解してるかもしれないけど。
友だちの お母さんの言葉が ぐるぐる回る。

「しょせん、ネットのつきあいですから」 と友だちの お母さん

ネットの向こうには、血の通った人間が いてるんだよっ。
生きた人間がいてるんだよっ。 出会い系と一緒にしないでよっ。
自由に出歩ける人と違って、外に出れない者にとっては、
ネットは 違う意味を持ってるんだっ。 一つの大切な世界なんだっ。



「将来のことも考えなあかんし」
「親としては、子どもを守る義務がありますからね」 と友だちの お母さん

何 言ってるの? . 私は、友だちに
ずっと、つきまとうつもりなんか、ないんだよっ。
お互いに良くなって、太陽の下、風を感じながら、歩きたいだけだっ。
いっとき、一緒に、治った喜びを 噛みしめたいだけだ。
辛い思いをしてきた者同士。

それだけを支えに、強迫の日々を耐え、
必死に、前に進もうとしてるんだっ。


それ以上の贅沢は、望んでない。 望まないようにしてる。
私のこと、疫病神か ストーカーだと、思ってるんでしょう。
得体の知れない 出会い系の怪しい奴だと、思ってるんでしょう。

心の病だからって、偏見もってるんでしょう。
ネットだからって、偏見もってるんでしょう。
私から守る…って言いたいんでしょう。
馬鹿にしないでよ。

大切な友だちの回復を 妨げるようなことなんか、するわけない。
私は、自分が回復するよりも、友だちが回復することを
一番に望んでるんだっ。


子どもを守りたいのなら、
どうして、閉鎖に閉じこめるっ。 強迫には、閉鎖は必要ないっ。
友だちは、二度と閉鎖は嫌だと、何回も言ってたのに…。
どうせ、また、親の希望で、無理に入れたんでしょう。



「病院のPCを使わないようにって 言ってるんです」 と友だちの お母さん

本人の自由を 尊重するんじゃなかったの?
手紙の件で、さんざん、そう言ったくせに。



何がなんでも、連絡を取らせないようにしてるように、思える。
強迫の中、必死で書いた手紙…、一方通行のメッセージさえ、
遮断するの? 友だちは、今も 苦しんでるんだっ。
今、チカラになりたいんだっ。 今、メッセージを送りたいんだっ。

私は言った。
「ご心配なら、手紙を開封して検閲してもらっても かまいません」
「見られて困るようなことは、書いてません」
「なんなら、葉書で だしましょうか?」

友だちの お母さんは 答えた。
「私は、手紙を開封するようなことは しません」

開封されても、ちゃんと渡してもらえる方が、ずっといいんだよっ。

私は、渡してくれるという言葉を信じて、必死で書いたんだよ。
強迫で手紙を書くのは、ふつーの人が手紙を書くのとは、
ぜんぜん違うんだよ。 前の日から心の準備をして、
神経を最大に集中させて、何回も途中で 苦しみながら手を洗って、
やっと書くんだよ。
いい加減な気持ちで、できないんだよっ。



他にもいっぱい…、
友だちの お母さんの言葉が ぐるぐる回る。ぐるぐる回る。
私は、もう ズタズタだ…。 ぐるぐる回る。 ぐるぐる回る。

友だちに メッセージを伝えたい。 伝えたい。


PM.23:59


●2003年09月16日(火)

… まぼろしの欠片 …



[ひと言BBS] ← 仮リンク … ここを ポチっとクリックしてね。

大切な友だちの日記の更新を 見つけるたび、
平静でいられない。 感情が吹き出してきて 涙が止まらない。

どうしても、伝えたいとがある…。 聞きたいことがある…。
どうやったら、連絡が取れるの。。。。



あまりに長くて、辛くて、先が見えなくて、
治るのを 諦めかけてた私に、もう一度、勇気をくれた人…。
連絡…、取りたい…。 お願い、もう チカラが…。 o;T T)o



外に出れたら、方法あるのに…。 くそぉ.......。 o;T T)o
今の状況でも、できる限りのことは全部するけど…。
強迫をなだめながら、片っ端から、病院に電話したけど、ダメだった。
ほとんどのとこが、入院してるかどうか 教えてくれない。
そもそも、都道府県も わからない。

どうやったら、家族の人は教えてくれる?
私の電話番号は 伝えたけど…。 強迫の中、必死で書いてる手紙も
渡してくれるよう、頼んであるけど…。 読めてるんだろうか…。

友だちの代わりに フリーメールも登録した。 すぐ使えるように。
そのこと、伝えられるだろうか。 そして、使えるんだろうか。
本人と直接、連絡 取りたい。

家族の人への電話の仕方、考えなきゃ…。
冷静に考えなきゃ…。 逆効果になる。

だめだ…。 全然、冷静じゃない。

PM.5:05


---------------
友だちの お母さんに、電話した。

自己暗示にかけよう。
死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。

ほとんど、教えてくれない。
ほとんど、何も 伝えてくれない。
死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。

手紙は渡すけど、
読んだかどうか、尋ねる気もないし、私に教えられないだって?
死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。

電話ほしいことは 伝えるけど、
かけれそうかどうか、尋ねる気もないし、私に教える気もないって?
死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。死のう。

こんなこと言われて、信じられると思ってんの?
ほんとに 手紙、渡してくれてるの?
ほんとに 電話のこと、伝えてくれるの?
前から、誤解してはったみたいだし…。



私は、どうしたらいいのか、わからない。
どうすることが、友だちのためになるのか、わからない。
一方通行だもの。 もし、友だちが 私を必要としないなら、
私も、私なんか要らないんだっ。

そもそも、なんで、強迫で閉鎖なんだよ。
へんだよ。 閉鎖で 苦しめる必要ないじゃんかっ。

これには、レスしないで。


PM.10:49


●2003年09月13日(土)

… まぼろしの欠片 …



いったん止めてたBBSを、再開することにした。
しばらくの間、試験的に、「ひと言BBS」。

いそがしい Hiroさんに、なるべく負担をかけたくないし、
昨日、レンタルBBSを 探してダウンロードして…。
初心者用シンプルタイプ。 こんなん嫌や…。
今日、よう わからんまま、いじってたら、
少しマシになったー。☆(/⌒∇)/

そのうち、Hiroさんが、日記の上のリンク欄から、
リンクしてくれるけど、↓ここにも、リンク貼っとこ…。

[ひと言BBS]

足跡ペッタン用ってとこです。


PM.11:39



●2003年09月12日(金)

… まぼろしの欠片 …



強迫の不安を鎮めようとしてる私に 向かって、
母親の罵声が飛ぶ。 この病気は、家族にも理解不可能。

「私が死ねば いいんでしょう」 と私。
「そうやっ !!. あんたなんか、はよ死んでしまえっ !!」 と母親。
「死んであげるわよ」 と私。

私は、半分本気。
でも、私には、直面してる強迫への対処の方が 重要なのだ。
注意が強迫の方に向く。 まず、この不安をなんとかしないと…。
今のうちに なんとかしないと、恐怖の渦の中に引きずり込まれる。

強迫の強烈な不安に比べたら、
母親の「死ね」なんて言葉は、たいしたことない。
不安を掻き立てられる言葉を言われる方が、嫌。



強迫の不安がなかったら
まともに、この 「死ね」 を受けてしまうんだろう。
強迫の不安のせいで そんな言葉にかまってられない、っていうのは
強迫の身代わりの不安に、守られてるとも言える。
でも、強迫じゃなかったら、
この言葉が、母親の口から 出ることはないだろう。



不安が なんとか収まって ほっとした頃、考える。
いいかげん、早く死んであげないとな…。 迷惑かけるもんな…。

長い間、いろんな方向から、精一杯の試行錯誤を 続けてきてるけど、
なかなか治んないし…。 ぐんとマシには なってるんだけど…。
変化がゆっくりすぎて、家族には分からない。
正確には、分かろうとしないから、分からない。



自分の中では、割り切れてるつもりなんだけどな…。
両親とも、自分自身も他人も愛せない 哀れな人間で、
彼らの考えは、もう変わることはない。
もう期待などしていない。

今まで、さんざん、両親とも 向き合おうとしてきたもんな…。
治りたい一心で。 関係あると思ったから。

私は、自分の心の奥には、両親への愛情と憎しみ、
その両方が秘めてられる事を 自覚しつつ、
期待しない生き方を選んだ。

まだ、強迫の身代わり不安が消えないのは、なんでだろう。
まだ、甘いのかな…。
まぁ、心理的なことだけでは、治んないけどね。
この しつこい病気は。


PM.8:51


●2003年09月09日(火)

… まぼろしの欠片 …



大切な友だちの 一ヶ月ぶりの日記…。
病院からじゃ無理だと思ってたけど、それでも毎日、チェックしてた。
更新されてるのがわかって、涙が…。
思いもよらなかった。

本人とは、ずっと 連絡とれてなかったから、
今まで、抑えてたものが溢れだしてきて、声だして泣いた。
涙と一緒に、いろんな感情が あらためて溢れてくる…。
涙は、まだ 止まらない。

PM.12:37

------------
さっきも、声だして泣いてた。
今日は、何回、泣いてるだろう…。

ノートPCじゃないから、本アドに送ってもダメたし、
でも、フリーメールは戻ってくるし。 たぶん期限切れかな。
どうやったら、本人と 連絡がとれるんだろう。

家の方に出してる手紙は、渡してくれてるらしいけど、
友だちは、返事 書けないと思う。 強迫には大仕事だし。
読めてるのかどうかも、わからない。 電話は、たぶん ムリっぽい。

私の名前で、フリーメールを登録できるだろうか。
パスワードを伝えられるだろうか。
この日記は、読んでくれてるんだろうか。

どこの病院か調べたいくらい。
家族の人から 聞きたかったけど、ずっと聞けなかった。
あまり一生懸命になると、かえって 相手の負担になるだろうか。
でも、伝えたいことあるし、じっとしてられないし…、
うぅ…。 o(*- -)o


深夜 24:52


●2003年09月08日(月)

… まぼろしの欠片 …



しんどいな…。 生きてるの、嫌だな…。


PM.1:15

------------
MAKOTO、演技うまくなってたな…。 『血脈』
『非婚家族』 の時とは、全然ちがう。 あの時は下手だった。
Λucifer 解散前から、一生懸命、舞台も やってたもんなー。
デビュー時から知ってるから、あの成長ぶりには 励まされる…。
あの頃から、パワーが違ってたもんね。 ただの男前じゃない。

それにしても、またしても、アクシデントがキッカケで、
次から次へと 強迫に追い立てられて、不調すぎたから、
観れないかと思った…。 半年ぶりのMAKOTO。
あまりにも しんどかったから、ドラマ観るのも疲れたくらい。


PM.23:59


●2003年09月07日(日)

… まぼろしの欠片 …



あんなこと、すんなよ。
もう、何十回も 言ってきたじゃん。
せっかく、カタツムリの速さで拡げてきた、自分の陣地が、
一気に 狭まるじゃんかよ。 消えちゃうじゃんかよ。
何年かかって、拡げてきたと思ってんだよ。
今でも、ごく 当たり前の生活から、ほど遠いのに…、
また、引き戻すなよ。

あー、死にたい気分。
対策、考えなきゃ、…と言いつつ、半分 途方に暮れてる。
強迫の行動制限のおかげで、対策するにも苦労する。

これ以上、行動制限されるなんて、もう、まっぴらだ。


PM.5:52


●2003年09月06日(土)

… まぼろしの欠片 …



強迫で痛い目に遭うたび、ヘンチクリンな標語?を作って、
ぶつぶつ、自分に 言い聞かせてきた。

今日は、なるべく 心を休めたいから、
ヘンテコ標語を繰り返して、自己暗示にかける?のだ…。
今日は、これにしよ…。


焦って失敗したら、何にもならない。

焦って失敗したら、何もならない。

焦って失敗したら、何もならない。


さぼり応援 ビーム !! (ノ・_-) ☆*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*


PM.1:43


●2003年09月04日(木)

… まぼろしの欠片 …



このクソ暑いのに、ピタピタジーンズは、キツイわっ。
サイズの話じゃないよ。 アチイってこと。

だけど 新しい服は、慣れるまで、
こまめに 脱いだり着たりできないのだ…。o(*- -)o
慣れるまでは、気がそっちに向きやすいから、
不安が湧いたとき、不安まで そっちに向きやすくなるから。

だから、どんなに 暑くても脱げない。
かといって、なるべく 汗をつけたくない。
もちろん、冷房はない。

てな訳で、座ってるときや 寝ころんでるときは、
片足だけ履いてる。 片足の膝くらいまで。
それ以上はムリ。 体から離すのが怖い。
立って用事してるときは、両足とも履かなしゃーない。
あまりに暑かったら、足までしか履かない。
あきれるような格好。 それでも暑い。



ひどかった頃の夏 を思い出す…。
汗づいても、なかなか 洗濯できない夏があった。 強迫のせいで。
お風呂から上がった後、 また 汗くさい服を着るときの不快感…。
嫌で 嫌で 嫌で 嫌で 嫌で 嫌で 嫌で 嫌で、 仕方なかった。
服が汚れたままだと、よけいに暑いし、
着てるあいだ中、ずぅーーっと、不快で たまらないし。
それに、暑くても脱げなかったんじゃないかな…。ひどかった頃って。
もちろん、不安が強すぎて、新しい服にも 着替えられなかった。

やっと、お風呂で手洗いできた服を 着れたときは、
おおおーーーーっ、天国だ〜、(T∇T); . 幸せ〜、(T∇T);
天国ぅ〜、天国ぅ〜、天国ぅ〜、って感動?した。
嬉しくて 嬉しくて 嬉しくて 嬉しくて。

他の人には、当たり前のことじゃん。
お風呂から上がって、さっぱりした服を着ることなんて…。

もう、二度と あんな不快な夏は 嫌だ。
詳しく書くと、すさまじすぎて、後ずさり されそうだから、
10%も 書いてない。 本当に とんでもない思いをした。
おまけに、体温越すような猛暑だったし。
ひと夏だけじゃなかったし。

人間らしい生活から、遠く かけ離れてた。
毎日、お風呂に入れてただけ、マシだわね。
その間だけ、その不快感からだけは、解放される。
でも、お風呂では、別の強迫があったかな…?
その頃は、お風呂での ひどい強迫は おさまってたかな…?

その頃、もちろん 医者にも行けないし、薬も飲めなかった。
強迫のせいで、体調が悪化して、
強迫をこじらせてしまった頃の話でしたー。



だから、とにかく、
アホな格好でもなんでも、かまわない。 汗をつけたくない。
ジーンズの手洗いは大変。 普通の手洗いも、必死でやってるのに。
ジーンズは、手で絞ったくらいじゃ、ドライヤーなんかじゃ、
なっかなか乾かない。 薄い安物生地でも。
もちろん たいていの服は、半乾きで着るけど。

もう 9月なんだから、ちょっとは涼しくなれよー。 o;T T)o


PM.7:35


●2003年09月03日(水)

… まぼろしの欠片 …



昨日は、一昨日のショートパンツ事件で 疲れ気味だったから、
用心して、なるべく刺激を避けてた。



一昨日の夜中、一応 タンクトップも念入りに手洗いしたし、
結局、続きに 新しいジーパンもおろして、がんばったもんね。
成功するかどうか、不安だったー。 疲れてたし。
失敗して、体を冷やすのは、もう ごめんだし。
一昨日の夜中は、えらかったから?自分で よしよし・しとこ…。



昨日は、不安感が、いつもより強くなる瞬間と、
いつもより弱くなる瞬間と、
混ぜこぜだった。

薬を飲む前から、不安の弱い瞬間が あったり、
薬が効く頃でも、不安の強い瞬間が あったり、

不安が強くなるときって、一気に タコメーターの針が振れて、
跳ね上がるのような感じなのよね。 予測なしに。
昨日は、同じような刺激に対しても、針の振れがマチマチだったな。


AM.7:37


●2003年09月02日(火)

… まぼろしの欠片 …



見極めろ、見極めろ、見極めろ、見極めろ
相手は誰なんだろ
そして、どこにいるのか
それは、自分にしかできないこと
他の誰にも、できやしないんだぜーーーー


B'z より


歌詞、ちょっと違ってるかもー。 ( ^ - ^;


PM.5:51


●2003年09月01日(月)

… まぼろしの欠片 …



汚れた軍手を、あんなとこに 出すなよぉ。 o;T T)o
ショートパンツに すれた 「かもしれない」 から、
お風呂で手洗いするまで、脱いでおこ〜って思って…、

だって、そのまま履いてたら、
軍手にすれた 「かもしれない」 ショートパンツが
洗う前に、今度は どこにすれるか、わかったもんじゃないから。
危ない。 危ない。

でも、脱ぐ場所、間違ったー。
2階にすれば、よかったー。 o;T T)o
洗濯するまで履きたくないときは、その方がよかったんだった。
服を持って移動するのは、すごく神経つかうのだ…。
服を着たまま移動するのは、もちろん大丈夫だけど。
手に持ってると、私が わざと 途中でヘンなことしないか、
不安なのだ…。 o;T T)o

洗濯しない分を2階に脱いで、2階の戸を 開けたらわかるように
仕掛けしといて、洗濯する分だけ着なおして、
お風呂場に直行することにすれば、よかったー。 o;T T)o
体は、お風呂で一緒に洗うから、汚れてもいいのだ…。

↑ 戸に仕掛けをしとかないと、
私が、わざと 服を持ち出さないか、不安なの。

でも、なんとか 2階からじゃなくても、
ややこしいけど、洗濯物をこれ以上 増やすことなく、
洗濯する服だけを着て、無事に移動する方法を考えたのに、

せっかく 対策を考えついたと思ったら、
次は、すでに脱いだショートパンツに、
自分が ヘンなことしてないか、不安になっちゃったー。
気がそっちに向いてるから、不安も そっちに向きやすいのだ…。

普段なら、1階に 一時的に暑くて脱いだりしても、
気にならないんたけど、神経たかぶっちゃってたから…。
あー、新たな不安が湧くとは 予測できなかったー。

もうダメだ…。 洗濯したくらいじゃ 不安は消えない。 履けない。
ショートパンツ、一枚しかないぞぉ。 o;T T)o
この暑いのに、ジーパン出すのかー?
汗かいても、なかなか 洗えないのにー。
薄い安物でも、ドライヤーじゃ、乾かしきれないのにー。

服は、お風呂で手洗いして、上がったら、ドライヤーで乾かして、
すぐ着る…というパターンなのだ。 o(*- -)o
すなわち、着替えを持ってないのだ。
着替えがあると、かえって不安なのだ…。 o;T T)o

ぐぢぉ〜。 o;T T)o


PM.7:28



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