カウント
2024年11月の日記
[HOME] [過去の日記] [前略プロフィール & 日記の索引] [管理モード]
●2024年11月05日(火)


… ピロリ菌の仕業 …
[最終更新 ‐ ‐ ]



<10月19日 ピロリ菌の仕業>
ロイテリ菌がピロリ菌を抑制すると聞いたので、
未明に途中で目が覚めたときに、試しに、
ロイテリ菌のプロデンティスを飲み込んでみた。

ミント味のせいか(?)、
おなかにスーっと感が続いて、気持ちいい。
それからもう一回寝て、目が覚めたら、なんかお腹が軽い。
むかむか感が、あまりない。

そういえば、いつも慢性的なむかむか感が当たり前になってて、
特に、目が覚めたときは、むかむか感が強かったっけ。
むかむか感がなければ、こんなに体が楽なんだなって思った。
体が楽になると、気分まで楽になる。

私のお腹の弱さは、ピロリ菌の仕業だったのねって思って、
それ以降、寝る前にロイテリ菌のプロデンティスを
お腹用にも1錠分ずつ、飲み込むことにした。

しばらく続けていくうちに、
消化吸収も少し良くなってきたみたいだし、
便の状態も少し良くなってきた。

ひとすじの、貴重な希望。
長い長い間、あれだけがんばって来たのに、
私は何も変わってないんじゃないか、っていう失望感で
ふさぎ込み続けているから。







2018年2月〜8月の日記↓
2018/02…心から、吐き出してしまおう。小5の呪縛

2018/03…バッチフラワー再開/長すぎたから、出れて幸せすぎて

2018/04…人のせいにすんな!/バイクが「今、ここに」を/執着・囚われの極み

2018/05…自己嫌悪に至る刷り込み/他人の評価/親を選んで生まれてきた?/メメント・モリ/どちらも「ナイーブ」

2018/06…あんたのウソをつきとめてやる/はらい清めて仕切り直し/名は体を表すぞよ/未来はパラレルワールド

2018/07…獅子の途中/マインドフルネス/不安の産物/やりすぎる

2018/08…天からの力/タイの「気づきの瞑想」/お腹一杯、次へ/だから、もういい



★ 2011年1〜11月の日記のタイトル&リンク<2022/3/1の日記内>
★ 2009年の全日記のタイトル&リンク<2/15の日記内>
★ 2008年の全日記のタイトル&リンク<1/3の日記内>

AM 8:46


← まぼろしの欠片 Top Page


WebDiary CGI-LAND