カウント
2026年07月の日記
[HOME] [過去の日記] [前略プロフィール & 日記の索引] [管理モード]
●2026年07月04日(土)


… …
[最終更新 ‐‐]


6月14日/>

意識高い系フリーザさんの [フリーザ帝王学]
「自信は作れる」(YouTube)より要点を抜粋

何度も戦い、何度も経験し
少しずつ勝ち方を覚えていくと
自分はやれるという感覚が生まれてくる。
自信とは成功体験の記憶だから。

行動する。失敗する。また挑戦する。
その繰り返しの先に、ようやく
自信は育っていく。

本物の自信とは、
自分を信じ込む力ではなく、
自分を育て続けられる力。


自信は自分との約束を
守った回数に比例してついていく。
自分への小さな裏切りを繰り返していると
人は無意識に自分を信用できなくなる。

小さな約束でも守り続ける人は強い。
脳がこの人間は信用できると
認識し始めるから。
自信とは、行動の積み重ねから生まれる信頼。

小さな成功、小さな達成、小さな挑戦を
積み重ねることで、少しずつ
自分へ信頼が育っていく。


自信とは、恐怖が消えた状態ではなく、
怖くても前に進める状態。

自信がない人間ほど、
完璧になってから動こうとする。

でも、完璧など一生来ないし、
準備が整う日も来ないから、
少し怖いくらいで進むしかない。

自信とは、毎日少しずつでも前に進み、
何度失敗しても立ち上がり、
自分との約束を
守り続けた者にだけ宿るもの。


そもそも自信というものは、
自分で選んでいる感覚から生まれる。
自信とは、自分の意志で
生きられている感覚。

小さなことでもいいから少しずつ、
自分の意志を尊重していくと、
人は少しずつ自分を信じられるようになる。
脳がこの人間は自分を見捨てないと
認識し始めるから。

自信とは誰かから認められた結果ではない。
他人に流されず、自分の意志で
人生を選び始めた人にだけ、
あとから宿るもの。


自分との約束を守る。
怖くても少し前に出る。
他人に流されず、自分で選ぶ。
そういう小さな積み重ねが
少しずつ自分への信頼を作っていく。

逆に、自分を裏切り続ける人は、
どれだけ知識を増やしても、
どれだけ他人に褒められても、
自信は育たない。

なぜなら
どうせ、この人間は逃げると
自分が知っているから。

自信とは、失敗しない人に
宿るものではない。
失敗しても自分を見捨てなかった人に
宿るもの。

本当に守るべきなのは、
自分の人生を自分で選んでいる感覚。












2026/01…気力の失せた初日/チャレンジャー

2024/11…ピロリ菌の仕業

2024/03…たろーにゃんこの日/たろーにゃんこの夢/PHAZER

2024/02…私の中で生きててもらう

2023/12…あなたの子どもで良かった

2023/04…ナイアシン/アトムの子

2022/12…行き詰ってても、母親が見守ってくれてる

2022/09…長い長いトンネルを抜けた気分

2022/01…可愛がれる間に

2021/10…やっぱり、トニー・ハーケンが主役

2021/05…この再会は救い/EPA・DHA

2020/09…何もできてなくてごめんなさい/NAC/給湯器無事交換

2020/07…この曲に影響されて、「まぼろの欠片」に

2020/02…JBL Flip5/ZOOMハンディビデオレコーダー

2020/01…母親と買い物してる夢/冬におウチでソックス

2019/12…母親の夢

2019/11…母親の夢

2019/10…母親の夢

2019/08…ただ、まっすぐに光の方へ


2018年2月〜8月の日記↓
2018/02…心から、吐き出してしまおう。小5の呪縛

2018/03…バッチフラワー再開/長すぎたから、出れて幸せすぎて

2018/04…人のせいにすんな!/バイクが「今、ここに」を/執着・囚われの極み

2018/05…自己嫌悪に至る刷り込み/他人の評価/親を選んで生まれてきた/メメント・モリ/どちらもナイーブ

2018/06…あんたのウソをつきとめてやる/はらい清めて仕切り直し/名は体を表すぞよ/未来はパラレルワールド

2018/07…獅子の途中/マインドフルネス/不安の産物/やりすぎる

2018/08…天からの力/タイの「気づきの瞑想」/お腹一杯、次へ/だから、もういい



★ 2011年1〜11月の日記のタイトル&リンク<2022/3/1の日記内>
★ 2009年の全日記のタイトル&リンク<2/15の日記内>
★ 2008年の全日記のタイトル&リンク<1/3の日記内>



← まぼろしの欠片 Top Page


WebDiary CGI-LAND