昨日、アマゾンで、本巡りをしてて、
『脳のはたらきのすべてがわかる本』 John J. Ratey 原著
のレビューの中に、興味深い言葉があった。
それは、この本からの引用なのか、
そのレビューを書いた 「カスタマー」 さんの考えなのか、
ちょっと分かりにくいんだけど…、
だから、ここに書いてもいいのかどうか 分からないんだけど…、
「心はやっぱり、全身にある。末梢神経との連携でこそ、
心は生まれるのです」 っていう言葉。
私も、そう思う。
体が心地いいと感じることをするのは、
心の回復にとっても、大切なんだろうなぁ。
でも、強迫が それを邪魔するのだ…。 o(*- -)o
体にとっても 心にとっても、すごく不快なことを
私に 否応なしに 押しつけてくる。
でも、強迫による多すぎる制限の中で、
すこしでも、快適と思えることが できるように
自分で 工夫していかないと、仕方ないんだろうなぁ。
PM.6:08