昨日の昼の本眠?は、不安感が強すぎて、
とうとう一睡もできずに、寝るのを諦めた。 眠たかったんだけど。
で、布団をたたんでたら、父親が廊下を通っちゃって、
寝そこねてフラフラで不安感も強いのに、
廊下全体を拭き掃除する羽目になった。
寝て少しでも休む代わりに、神経消耗する掃除を
1時間ほど延々と。
廊下の掃除の強迫は、
私の他の強迫よりもずっと、家族を巻き込んでしまう。
他の強迫だって、水やガスや電気やティッシュや石けんを
使いすぎるし、私の強迫のせいで家族のペースが狂ってしまうから、
家族を巻き込んでしまってるけど、
廊下掃除の強迫の迷惑度は、比べ物にならないくらい?大きい。
誰かが廊下を通る前に、廊下を拭き掃除しないと、
不安で狂いそうになるから。
私が通る前はもちろん、家族が通る前も。
しかも、初めは1ヶ所だったのに、途中から2ヶ所に増えた。
玄関、洗面所、トイレ、台所、ベランダとかは、廊下のこっち側。
親の部屋、お風呂とかは、廊下のあっち側。
始めのうちは、いつ誰がトイレや洗面所に来るかって、
寒い冬でもドアを開けて、聞き耳を立てて、
ヒヤヒヤヒヤヒヤし通しだった。
神経の休まる暇がない。 ずっと交感神経が緊張状態。
誰かが通っちゃったら、廊下の拭き掃除は2ヶ所だけじゃなく、
廊下全体になってしまって、1時間近くかかってしまうから。
でも、どんなに注意してても、あっという間に誰かが通っちゃって、
毎日のように、神経最大限集中&緊張状態で、
廊下全体を拭き掃除して、クタクタのクタクタになってた。
日に2回、廊下全体掃除をすることもあった。
数ヶ月後、内線が使えることがやっと分かって、
廊下を通る前に分かることが、可能になったんだけど、
私の方から、あらかじめ聞いておかないと、
家族は教えてくれるのを忘れちゃうから、←まぁ、普通はそうだよね
内線で予定?を聞くことが多いんだけど、
聞くとすぐに怒られて、←いちいち聞かれたら、うっとおしいからね
不安感が募って、手を洗ったり足を拭く羽目になる。
それに、父親は夜にトイレに何回か起きるんだけど、
いつ来るかが分かんなくて、ヒヤヒヤだった。
あっと思ったら、通っちゃってて、
廊下全体の拭き掃除になって、仮眠する時間がなくなったり、
未明風呂に間に合わなくなったりしてた。
やっと最近、夜も教えてもらえるようになった。
ただし、父親に教える気がある時は。 それに、いつ呼び鈴が鳴って、誰かが玄関に行くか分かんないから、
ほとんどの時間、ヒヤヒヤしてる。
呼び鈴が鳴ったら、速攻で廊下掃除に走るんだけど、
そのために、やりたいことがほとんどできないでいる。
たとえば、読みたい本があるんだけど、
その本を読んだ後は、丁寧に手を洗わないと不安なのね。
急に呼び鈴が鳴って、速攻で廊下掃除に走るときは
10秒〜15秒で手を洗わないと、間に合わない。
丁寧に手を洗ってる暇なんて、全くないから、
その本が読めない。
後で丁寧に手を洗わないと、できないことって多いから、
そういうことは、ほとんどできなくて、
やりたいことが進まない。
日常的なことで手を洗う時間は、20〜30秒が一番多いけど、
1〜2分くらい手を洗いたい時も、かなりある。
時間は短くても、回数がすごい。 o(- -;o
日に100〜200回くらいは洗ってると思う。
特に、
ワイパックスの件以降、手を洗う回数が2倍以上に増えた。
丁寧に手を洗う場合は、5〜10分くらいかなぁ。
それができる時間帯って限られてるから、
丁寧手洗いが必要な日常用事をするだけで、ほぼ精一杯。
やりたいことにまで届かない。 時間切れで。
夜に、父親がトイレに行く前に教えてくれる時も、
速攻で廊下の拭き掃除に、走らないといけない。
父親は、昔から1分1秒でも待つのが嫌いだから。
幼い頃から、急かされ続けてきたから、
「はよせぇ!」って怒鳴られると、
1分1秒でも早くしないとって、条件反射的に思ってしまって、
すごく焦って一気に不安感が強くなるし、その後すごく疲れる。
何もできずに廊下掃除ばかりして、日々が過ぎていく。
目覚めたらまた、廊下の拭き掃除が待ってると思うと、
うんざりする。 目覚めたくないって思うこと多々。
誰かが廊下を通る時間に合わせて、行動するから、
いくら急いでも、無駄な待ち時間が多くて、
寝るのも、ちっとも早くできない。
深夜.24:59