今年の１月１９日から、メイラックスと漢方薬を使って、
ベンゾジアゼピン系の減薬に挑戦してますだ。
１９日から、こんな感じで始めましただ。
ルボックス 25mg ×0.25錠
ワイパックス 0.5mg× 6.5錠
レキソタン 1mg × 0.5錠
メイラックス 1mg × １錠
加味帰脾湯 １〜２包
半夏厚朴湯 １〜２包
今までどうしても減らせなかったワイパックスを、
一気に 0.5錠も減らせて感激ですぅ。
漢方薬は初めは六味丸、半夏瀉心湯だったけど、
合わなかったので、加味帰脾湯、半夏厚朴湯を
勝手に試して、処方を変えてもらいました。
でも、メイラックスは、ワイパックスより弱くて依存性も低いって
先生も言ってたし、ネットにも書いてあったけど、本当かなぁ。
２月１１日（金）に帰ってきた時から、
玄関を上がる前に、庭の水まきホースで
手を洗わなくてもよくなった。
玄関を上がってすぐの洗面所で手を洗ってから、
部屋に入れるようになった。
水まきホースで手を洗うのは、とっても大変だったのだ。
水道のように一人では手を洗えない。
誰かにホースのレバーを引いてもらわないと、手を洗えない。
手を洗った後は、家の外だと、
手を振って振って振って、乾くまで待つしかなく、
真冬の夜なんか、もちろん冷水、もちろん寒風の中、
凍えた指先が不安を呼ぶ。
２月１１日は夕方でも１℃だったから、
緊張するとはいえ、家の中で手を洗えて幸せだった。
家に帰り着いた時はいつも、とても疲れているし、
ホースでの手洗いは、さらにエネルギーを取られて、
ずっとキツかったのだ。
２月１４日、ワイパックスを 6.4錠にしてみたら、
わずかの差なのに、不安感が少し強くなり、
日増しに下痢に近づいていきましただ。
最近は、せっかく軟便程度になっていたのに、
２月１８日から完璧に下痢になりますた。
２月２１日、ワイパックスを間違って、
6.5錠飲んでしまった。ま、いっか。
２月２２日、先生に事情を伝えても
有効そうな案を出してくれなかったので、私の方で勝手に、
先にレキソタンの方から減薬することにしましただ。
レキソタンは、0.5mgの1/6を減らしてみますた。
ワイパックスは、6.5錠をキープ。
昨日からワイパックスを、うっかり 6.5錠にしていたけど、
２２日の夜には、早くも普通便に戻ってましただ。
２月２３日、レキソタン 0.5mgの1/6を減らしても、
いまのとこ、不安感もお腹の調子も
そんなには変わらないですだ。
そういえば、２月の初めから、
加味帰脾湯と半夏厚朴湯は２包ずつ飲んでいたけど、
私には少し多そうなので、数日前から勝手に
両方とも８５％に減らしてますだ。
２月２４日、ワイパックスの時よりはマシだけど、
軟便になってきますた。その後、ベンゾジアゼピン系の
減薬前より軟便。でも、なんとか頑張ってみますだ。
少しずつ。工夫して。
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